Ich fahre überwiegend auf Land- und Kreisstraßen, die gerne flickenüberseht und wellig sind.
Schrauben ganz rausdrehen (ich glaube 32 Klicks) bis zum Anschlag und dann wieder reindrehen:
Vorne 8
Hinten 5
Mehr ist mir zu hart. Dämpfer sollen das Fahrwerk ja nicht härter machen, sondern das Schwingen der Federn dämpfen bzw unterbinden. Und das ist mit der Einstellung meines Erachtens getan. Aber ich bin weder Rennfahrer noch Fahrwerksexperte, habe auch keine Beschleunigungswerte am Fahrersitz aufgenommen.
Mag sein, das es auf der Rennstrecke mehr braucht, wenn es über Kurbs usw gehen soll.